テーマ:風邪

風邪ぐすり

ゴホン、ゴホン!・・・でジュッポン つまらんオヤジギャグを言ってる場合じゃない。 けっこう昨日(月曜)は辛かった。    土曜の朝は河原をウォーキング&ジョグ。    家に戻ってすぐに風呂がわりにジムにでかけ、プールと    マシン・トレを合計90分ほど。    軽い風邪気味は運動で吹っ飛ばそうと…
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