テーマ:ウォーキング

お彼岸のある日の日記

とうとう今週65歳を迎えた。 還暦以降、誕生日がこようがいくつになったか数えてもみなかった。 気にもしてなかったが、65となると、ちと違う。 周りの友達も週5日働く者は減り、医療機関にお世話になる機会が急に増えてきたし、 好きな寄席もシルバー料金で入場できるようになった。 なんだか今後は敬老の日だけでもみん…
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「ちょう」か「まち」か

ブログ、またまた随分久しぶり。 今日のタイトルは「ちょう(丁)か”はん(半)か」。・・・・・・じゃなかった、「ちょうかまちか」。 2週ほど前だったか、講談の神田あおいさんと宝井一凛さんのふたりで続けている勉強会、「あおいちりん」が いつもの四谷区民センターの和室ではなく、新宿区立歴史博物館のホールに…
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アカシアの雨がやむ時

土曜の朝の日課、家の近くの多摩川の往復90分程度のウォーキング&軽いジョグ。 土手のサイクリングロードから途中から数百メートル続く林へ入って矢野口グランドに出るいつものコース。 金曜の雨で、アカシアの木でおおわれた林の中の土の道がず~っと白く続く。 満開になったアカシアの白い花が雨で落ちたんですね。(クリーム色というほ…
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本所、浅草、合羽橋

一年近く前から合羽橋の包丁屋「かまた刃研社」で店員として 働いている私の元上司をアポなしで訪ねようとしていた。 最寄り駅は銀座線・田原町だが、三田駅からだと都営浅草線で 浅草駅から歩くことになる。しかし、その浅草線で居眠りしてしまい、 気づいたらひとつ先の本所吾妻橋駅についていた。 どうせだったら、話題の東…
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枯葉(2)

枯葉を踏んで歩いてる。モミジもちらほら。 池をのぞきこむと、ここにもモミジが。鯉はうれしそう。 黄色く咲く花。なんていう花なんだろう。 殿ケ谷戸庭園は、色とりどりできれい紅葉でした。こんなところにこんなすばらしい庭園があったとは。 この岩崎家の別邸だったこの「都立殿ゲ谷戸庭園」を知…
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TOKYO元気ウォーク2010

音好がタウンウォーキング好きなことを知っているカミさんの仲間 達が、”ダンナも一緒に行きましょうよ”と誘ってくれた。 勤労感謝の日の11月23日のこと。 「TOKYO元気ウォーク2010」という8000人が無料招待されたというウォーキングイベント。   (一説では1000人とか2000人とか) 当日は携帯持…
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枯葉

土日の朝。 今日も約90分のウォーク&ちょびっとジョギング。 多摩川の土手の景色もすっかり秋の色。 サイクリングロードの桜並木の下も枯葉がいっぱい。 The falling leaves ♪ Drift by the window ♪ The autumn leaves ♪ O…
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風邪ぐすり

ゴホン、ゴホン!・・・でジュッポン つまらんオヤジギャグを言ってる場合じゃない。 けっこう昨日(月曜)は辛かった。    土曜の朝は河原をウォーキング&ジョグ。    家に戻ってすぐに風呂がわりにジムにでかけ、プールと    マシン・トレを合計90分ほど。    軽い風邪気味は運動で吹っ飛ばそうと…
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多摩川を歩く朝

今朝は、真っ青な空。ウォーク&ジョグに出発。 5月下旬頃からもう4ヵ月半。土日の朝の、お決まり行動。 車で駅まで娘を送った後は、多摩川のウォーキング&ジョギング。 (夏を越えた今も肥満は全然変わってないが。) 我が家から矢野口グランドまでの往復約7キロ程度のようだ。 朝9時。今日…
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今日もダイエット

7時55分。 ヒンヤリした空気の品川駅駅頭から、やや大股、早足、大きく手を振って、 三田のオフィスまで大回りで約一時間かけての通勤ウォーキング。ダイエット!ダイエット! 8時35分 和菓子の松島屋のショーウィンドーのシャッターが今日はもう上がっている。 しかも、キビ大福がもう並んでる!思わず、ニコリ! …
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新年会。でもその前に吉祥寺から井の頭公園へ

23日土曜の夕方は下北沢駅近くのライブスポット”Com.Cafe音倉”を 貸切ってB&G-NEXTの仲間の新年会だった。 今回の企画のためのニワカおじさんバンドが組まれ、みんなで飲んで食って歌ったのです。 ガン太さんが早くも「風と共に去りぬならぬ、ウンコ・・・」のタイトルで報告(笑)してくれたが、 音好は、みんな…
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歩いた歩いた12月29日

わがオフィスは年末は29日まで。 今日もいつものように、JR南武線・稲城長沼駅に程近いの我が家から出勤。 朝のJR南武線は平日ダイヤだというのに昨日までとはえらい違い。 何がって、非常にすいているっていうこと。 終点の川崎駅に付くまで一度も混むことなく、ずっとこの調子。 そして、今日もオフィスの…
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ある日曜日

この日曜は、カミさんはまた友達らと一泊旅行、仕事に出かけている娘も帰りは夜遅いという。 こりゃ一人でゆっくりできるぞと、ほくそえんだ。 今日は、スポーツクラブに行くのも多摩川ジョグ&ウォークも止めて、ゆっくりTVを見るぞと決めた。 なぜって、家族が一緒だとチャンネル権は音好にはなかなか回ってこない。 …
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食べあるき飲みある記・和菓子編(松島屋)

(左のショーウィンドウのシャッターも開いてない、朝早い松島屋の全景) 音好のブログでは何回か登場していると思う。 でも「食べあるき飲みある記」としては取り上げていなかった。 品川駅からオフィスまでの朝ウォーキング・複数ルートの中で松島屋の前もよく通る。 伊皿子坂交差点近く、旧高松宮邸のすぐわきである。 朝早…
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久しぶりの多摩川ジョギング

まずは前振りから。 それは、ひと月前の土曜のこと。 浅草で仲間達の待つ某落語会に出かけるついでに、6月に「はの字」さんに実地で教わった、銭湯に着替えを預けての皇居一周5キロのジョギングを、今度はたった一人で楽しんだ。 歩くにほぼ近いスピードの音好のジョギングでも、この日は「止まらない、歩かない」と決めていた。 皇居周りは…
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小便小僧

ブログ「くつろぎ亭」の師匠のブログでのお仲間達の輪のオフ会。 師匠からのご指名で今年もまた運営幹事として名をつらねることになった。 先日、3幹事で計画ルートを一回りしてみた。 最初の目的地に行くためには、まずはJR浜松町駅で降りる。 音好は言った。 「ちょっと改札出る前に、向こう側のホームに…
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でかっ!

わぁっ!でっかぁっ! わ!ちぃっちゃ~! 今朝の通勤路でのスナップでした、チャンチャン!
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皇居一周、マジックバー、そしてカントリーウエスタン 何それ?

この土曜の行動のメインは17時からの会合。 それはB&GネットワークのSNSのOFF会。 参加22名の多くが私と同年代なのだ。 場所は地下鉄メトロ・四谷三丁目のマジックバー「八時」(新宿区荒木町8番地)。 目の前でマジックを楽しみながら軽い食事でしゃべり放題、飲み放題というわけだ。    記事先頭の写真は、…
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Re: かかとから、かかとから

先週の交流会で日本ウォーキング協会の専務理事から聞いた「長くウォーキングする時はかかとから着地するのですよ。かかとから、かかとから」のお言葉が今も頭に残っている。 忘れないうちに歩きたい。そんな気持ちもあって、この一週間はよく歩いた。 ちょいとやりすぎ、お調子者の本領発揮で、一週間続いたのである。 音好の朝の通勤は普通、我…
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かかとから、かかとから

数日前の木曜夜のこと。 六本木のアマンドの角を曲がって2軒目くらいの「ニュージーランドトラベルカフェ」で行われたB&G network(音好も入っている熟年男女中心の集まり)の交流会は、ニュージーランド旅行やニュージーランド居住の楽しさなどが体験者の皆さんから紹介されたり、政府観光局の方から宣伝があったり。 そして立食パーティでは、…
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ひさびさの都内ぶらり散歩(後編)

散歩ところどころ(序) 「好きです、好きです、好きです、好きです~♪ ヨー、シー、コさ~ん♪こっち向いて~いいじゃないのさ~♪」 「そろそろお見えになるんじゃないかと噂していたところです」 「お稲荷さんじゃないんですから」 「はい、こっちからこっち、休め!」 いろんなギャグが思い出される。寄席で見ると可笑しくてしか…
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昼からほろ酔い、歩いた歩いた

28日は、最後まで残ったお客様のあいさつ回り、机回りを整理、事務所掃除、そして、昼過ぎから・・・待ってました!缶ビール、缶チューハイ、ワインなどが並んだ納会。 和やかにみんなで話し込む納会も14時すぎには中締め。 なんと、まだ仕事モードに戻る連中も何人もいる。 後は三々五々。音好も「良いお年を!」とほろ酔い気分で事務所を出…
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天皇賞、ちょっと早めに競馬場

(東京競馬場・西門) 昨日は千葉県八千代市まで朝早くから車を飛ばして某ゴルフ・コンペに。前日に急発生した台風の激しい雨の中をゴルフ場に集まったところ「中止しよう!」ということになった。誰一人として「いや、やろうよ!」とは言わない(笑) みんなでクラブハウス内のレストランで朝食だけ楽しんだ。(実は、ここは、音好の先週の浅草オフ会の…
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3日分まとめて

3日間の出来事をまとめてしまいます (1)告別式の話題 1日は音好庵にも時々コメントいただく大町ガン太さんのご尊父様の告別式に参加した。 音好はGW直前の夕方に友人からのメールで知っていた。例えばガン太さんの某取引先は9連休でもあり多くの知り合いは訃報を知らなかっただろう。 時代は変わった。ガン太さんのブログでも、桜井鉄…
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もうすぐ春ですねぇ~♪

高輪プリンスホテル「さくらタワー」の周辺の桜も 春を待ってます。 昨日はポカポカ陽気と思ったら、今日は空青くても空気は冷たい。 春よ来い♪ 早く来い♪ 三波「三波春夫でございます」 音好「何で出てくるの」 三波「春夫来いって」
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明るいビルが暗い

「明るいビル」という名のビルが魚藍坂下交差点の脇にある。 いつの間にかビルの中が暗い。外から見ると空っぽ。 「明るいビル」が暗い。 ついこの前まで、このビルの一階に受付ロビーが見えていた。 ロビーに並ぶテーブルにはお客、受付には受付嬢。 そして受付横にはいつも厳つい大柄のガードマンが立っていた。 このガードマンは…
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短足だからしかたないのか

今朝の通勤。 今日は、腕をおおきく振って、大またで、そしてスピードも上げて歩いてやろうと決めた。 5分もするとだんだん歩くリズムも乗ってきた。 しばらくすると、後ろから来た女性が私を抜いていくのです。いえ、自転車やバイクのことじゃないんです。どこかのコマーシャルじゃないが、向こうも歩いているんです。 こんなに力を入れ…
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朝は歩こうぜ

半月の休息後、10月半ばから、再び背広を着て新たな業界であらたな仕事に挑戦している。 早いもので、もうすぐ一カ月になる。 会社は、最寄り駅がJR田町駅で、そこから徒歩10分弱の慶応大学正門の前。 定年まで勤め上げた会社より始業時間が30分遅いこともあり、朝の時間は余裕充分。 ならば、体脂肪過多のわが身に新たな脂肪撲滅作戦…
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